Herbaty ziołowe na co dzień

Herbata tak bardzo stała się częścią codziennej diety ludzi, że nie jest już postrzegana jako napój leczniczy, a jedynie jako środek gaszący pragnienie lub do „wciskania” słodkich bułeczek do żołądka. Ale w wielu krajach napój z liści i ziół jest uważany za ważny składnik zdrowego stylu życia, warzona jest nie tylko herbata, ale także inne, bardziej egzotyczne liście i kwiaty, a same napoje mają odcienie wszystkich kolorów. tęcza. Na całym świecie wielokolorowe herbaty tajskie zdobyły zasłużoną popularność.

Tajska Herbata Orchidea (Anchan)

Tajskie płatki orchidei służą do przygotowania naparu leczniczego. Okazuje się, że ma niebieski odcień, dlatego na pierwszy rzut oka wydaje się niezwykły, ale ma silne działanie stymulujące, co oznacza, że ​​nadaje się jako doskonały środek przeciwdepresyjny. Napój ten jest najbardziej znany pod nazwą „Anchan”.

Niesamowity wpływ niebieskiej herbaty na naczynia oczne został zauważony niejednokrotnie. Napój skutecznie je oczyścił, a jednocześnie poprawił ich wzrok. Dlatego używanie tego egzotycznego napoju w Tajlandii stało się prawie obowiązkowe dla tych, którzy spędzają dużo czasu przed monitorem komputera. Picie tego napoju codziennie przez dwa tygodnie prowadzi do zauważalnej poprawy ostrości wzroku .

Ponadto napój z liści orchidei to wspaniały środek wzmacniający linię włosów , zapobiegający wypadaniu włosów i zmniejszający ilość siwizny . Regularne spożywanie tajskiego napoju z orchidei pomaga oczyścić krew i poprawić jej krążenie.

Tradycyjna medycyna azjatycka zaleca picie niebieskiej herbaty osobom z utratą pamięci lub nauką, osobom z problemami naczyniowo-mózgowymi , bezsennością i chronicznym zmęczeniem . Chodzi o to, że napój zawiera wiele przydatnych składników:

• witaminy C, D, E, K, B1, B2, B3;
• żelazo;
• mangan;
• fosfor.

Mangan charakteryzuje się również tym, że pomaga wchłaniać witaminę C oraz korzystnie wpływa na stan skóry i paznokci .

Przepis na zrobienie niebieskiej herbaty tajskiej: zagotuj 200 ml czystej wody i zalej nią 3-5 suszonych kwiatów orchidei, pozostaw na 5 minut. Aby poprawić smak, nie wolno dodawać cukru ani miodu, a także cytryny. Nadaje się do picia na gorąco i na zimno.

Herbata z krokosza barwierskiego

Herbata z dzikiego szafranu (krokosz barwierski) to napój, który od dawna cieszy się uznaniem mieszkańców Bliskiego Wschodu i Azji Południowo-Wschodniej. Do przygotowania napoju używa się kwiatów, które nadają produktowi przyjemny i niezwykły smak. Reszta rośliny nie nadaje się do jedzenia, ponieważ służy jako źródło produkcji oleju.

Korzystne właściwości herbaty znajdują odzwierciedlenie w takich przypadkach:

• z utrudnionym krążeniem krwi;
• stany zapalne o różnej etiologii;
• uszkodzenie mózgu związane z zablokowaniem przepływu krwi;
• zapobieganie udarowi;
• choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, ponieważ napój poprawia napotne i moczopędne funkcje organizmu;
• zwiększone ciśnienie.

Badania przeprowadzone przez amerykańskich kardiologów wykazały, że krokosz barwierski i jego pochodne nadają się do stosowania jako środek profilaktyczny w chorobach układu sercowo-naczyniowego . Roślina zawiera kwas linolenowy, który pomaga zapobiegać chorobom mięśnia sercowego .

Ta herbata ziołowa jest również odpowiednia na choroby kobiece, bóle podczas cykli miesiączkowych , aminorrhea . Herbatka z krokosza barwierskiego polecana jest w profilaktyce dolegliwości skórnych , w szczególności łuszczycy.

Picie herbaty z płatków krokosza barwierskiego lub codzienne spożywanie oleju z krokosza barwierskiego może pomóc w normalizacji poziomu cholesterolu , zwiększeniu wrażliwości na insulinę i zmniejszeniu ryzyka zapalenia .

Krokosz barwierski okazał się skuteczny jako środek wspomagający odchudzanie . Regularne spożywanie herbaty z tej rośliny zmniejsza ilość podskórnej tkanki tłuszczowej, jednocześnie zwiększa tkankę mięśniową i sprzyja utracie wagi.

Sposób użycia: dwie łyżeczki zalać szklanką wrzącej wody, odstawić na godzinę i przecedzić. Spożywaj łyżkę stołową trzy do czterech razy dziennie na kilka minut przed posiłkiem.

Chang Shu

Skład tej niebieskiej (lub fioletowej, jak się ją częściej nazywa) herbaty ziołowej jest zbliżony do składu Anchan. Dzięki temu posiada wszystkie dobroczynne właściwości tajskiej herbaty z orchidei. Jego skład uzupełnia kilka ziół sprzyjających odchudzaniu . Regularne stosowanie Chang-Shu pozwala nie tylko pozbyć się znacznej ilości nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale także poprawić ogólną kondycję organizmu – zdrowie włosów i paznokci, wzrok, zmniejszyć zmęczenie i zwiększyć ogólną wydolność organizmu .

Pomarańczowa herbata tajska

Osoby pijące herbatę są rozproszone po całym świecie, ale większość z nich koncentruje się w Azji, gdzie picie herbaty z liści krzewu herbacianego stało się tradycją i jednocześnie sztuką. Tajowie szczególnie lubią herbatę. Uprawiają niezwykłe odmiany, na przykład podczas pierwszego parzenia zwykłych liści herbata zmienia kolor na ciemnopomarańczowy.

Ten napój ma jasny i bogaty słodkawy smak, bogaty w pierwiastki śladowe i witaminy . Zwykle pije się taką herbatę z mlekiem, chociaż nikt nie zabrania picia herbaty, zarówno zimnej z lodem, jak i gorącej.

Parzy się jak zwykłą herbatę – proporcje liści i wody są zbliżone.

Mleczna zielona herbata tajska

Mleczna zielona herbata uważana jest za narodową herbatę tajską – smaczny i zdrowy napój. Uzyskuje się go poprzez zmieszanie lokalnych ziół z klasycznymi liśćmi zielonej herbaty . Kolekcja jest warzona wrzątkiem, nalegana, filtrowana, a gotowy, bogaty zielony napój podawany jest zawsze z mlekiem – pełnym lub skondensowanym . Ta herbata nadaje się do picia na gorąco z mlekiem lub na zimno oraz z kostkami lodu. Oprócz oryginalnego odcienia herbata posiada wyjątkowy, wyraźny mleczno-kremowy aromat i przyjemny posmak.

Ta herbata ziołowa zawiera wiele składników odżywczych, które mają na celu oczyszczenie i odmłodzenie organizmu . Picie napoju pomaga gromadzić pierwiastki śladowe i witaminy , a także zapewnia prostą ludzką przyjemność.

Tajską zieloną herbatę ziołową można łatwo przekształcić w zdrowy, przyjemny i smaczny napój, dodając na przykład lody. Wyjdzie elegancki koktajl mleczny. Miłośnicy lodowatych mlecznych karków będą cieszyć się orzeźwiającym i zdrowym napojem w czasie upałów.

Przygotowanie

1. Łyżkę mieszanki wlewa się do litra przegotowanej wody. Napój jest podawany przez 3-5 minut. Jest filtrowany. Wlewa się do filiżanek, w których do smaku dodaje się mleko skondensowane, mleko z cukrem lub przygotowany koncentrat mleczny.
2. Łyżkę mieszanki wlewa się do litra przegotowanej wody. Podawany przez 3-5 minut. Jest filtrowany. Wlewa się do filiżanek, do których wlewa się mleko z cukrem, mleko skondensowane lub koncentrat mleczny. Zawartość przelewa się do szklanki z przygotowanym pokruszonym lodem.

Herbatę parzy się dwukrotnie, ale odcedzonej i schłodzonej mieszanki nie należy długo przechowywać – herbata straci swój smak i aromat.

Herbata z hibiskusa

Do uzyskania oryginalnego napoju herbacianego zawierającego kwasy owocowe, egzogenne aminokwasy, łatwo przyswajalne węglowodany, mikro- i makroelementy, bioflawonoidy, suszone kwiaty hibiskusa. Herbata zawiera kwercetynę, śladowy minerał, który pomaga w leczeniu chorób oczu. Napój z hibiskusa przyczynia się do:

• zwiększenie elastyczności i wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
• normalizacja ciśnienia krwi;
• obniżenie poziomu cholesterolu;
• skuteczna walka z wirusami i bakteriami;
• praca przewodu pokarmowego;
• usuwanie zespołu kaca i walka z następstwami zatrucia alkoholem.

Herbata z hibiskusa ma jedną wyjątkową właściwość : jeśli pijesz ją na gorąco, ciśnienie rośnie, jeśli jest zimna, spada. Dlatego herbata jest przepisywana zarówno pacjentom z hipotonią, jak i nadciśnieniem.

Stosowanie: 2-4 pąki zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 3-5 minut. Przyjmować 200 ml doustnie 2-3 razy dziennie na zimno lub na gorąco. Do smaku możesz dodać cukier lub miód.

Herbata kaucja (Matum)

Bael lub Ma-toom to owoc drzewa owocowego. Służą do otrzymywania herbaty o bardzo mocnym, jasnym i lekko słodkim smaku. Napój nadaje się jako ogólny środek tonizujący i witaminowy . Dobrze jest stosować go jako dodatek do diety podczas leczenia infekcji i przeziębień – nieżytu zatok, nieżytu nosa, chorób oskrzeli i astmy, przy schorzeniach układu nerwowego , jako środek wykrztuśny i uogólniający .

Podanie. Herbatę pije się na gorąco lub na zimno. Istnieje kilka metod parzenia.

• Najbardziej ekonomiczne: 2-3 kromki umieszcza się w 3-litrowym termosie wypełnionym wrzącą wodą.
• Po drugie: dwa lub trzy plasterki zalewamy zimną wodą i gotujemy we wrzącej wodzie przez 3-5 minut.
• Trzecia jest dla najbardziej niecierpliwych: w pojemnym kubku zalać wrzątkiem kawałek matum i odstawić na 8-10 minut. W takim przypadku można powtórzyć parzenie do 4 razy. Dodaje się miód, aby nadać napojowi przyjemny smak.

Zioło wyszczuplające

Nowoczesna receptura ziołowa opracowana w europejskim laboratorium. Zalecane w takich przypadkach:

• w trakcie oczyszczania organizmu z toksyn;
• podczas usuwania żużli;
• normalizować metabolizm lipidów;
• ze stabilizacją i przyspieszeniem metabolizmu;
• zapobieganie wchłanianiu tłuszczów w jelitach;

Przewlekłe choroby przewodu pokarmowego są przeciwwskazaniami.

W ramach napoju ziołowego%:

• dzika rzodkiewka – 3;

• kamelia azjatycka – 3;

• fasola czerwona – 3;

Przygotowanie:

Herbata jest dostępna w torebkach gotowych do zaparzania. Wodę należy pić ściśle w temperaturze pokojowej – w żadnym wypadku nie wrzącej. Jedna saszetka jest wypełniona szklanką wody i podawana w infuzji przez co najmniej 30 minut.

Stosować raz w tygodniu, 15-20 minut przed snem, jako łagodny środek przeczyszczający, uzupełnienie diety (np. W diecie Ducana zalecane są herbatki ziołowe) lub inne interwencje odchudzające. Powinieneś uważnie przestrzegać zaleceń dotyczących przyjęcia.

Każdy z napojów ma swoje właściwości lecznicze lub pomocnicze, dlatego należy ostrożnie podejść do połączenia stosowania tych herbat. Najlepiej skonsultuj się z zielarzem lub dietetykiem.