Rumianek: właściwości lecznicze, korzyści dla dorosłych i dzieci + przepisy na wywary lecznicze i nalewki

Drodzy Czytelnicy, witam na stronie In My Home! Rumianek to nie tylko skromny i ukochany przez wielu kwiat, którego płatki sprawiało nam tyle radości w dzieciństwie, ale także pożyteczna roślina, często używana w ludowych przepisach.

Zastanówmy się razem, jakie są właściwości lecznicze rumianku, a także jakie istnieją przeciwwskazania do jego stosowania.

Przydatne właściwości i odmiany

W medycynie ludowej i farmakologii najczęściej stosuje się aptekę lub rumianek leczniczy. Jest równie przydatny zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet i zawiera następujące dobroczynne substancje:

• kumaryny;
• fitosterole;
• polisacharydy;
• związki polienowe;
• apigenina;
• kwasy organiczne;
• witamina C;
• karoten;
• kwas nikotynowy;
• elementy opalające.

Najczęściej kwiaty rośliny są używane do przygotowania wywarów, ale jej korzeń, który zawiera również substancje lecznicze, jest nie mniej przydatny.

Nawiasem mówiąc, możesz dowiedzieć się, jak poprawnie zebrać ten kwiat z naszego artykułu.

Również z tej rośliny uzyskuje się olejek eteryczny, który charakteryzuje się niebieskim odcieniem.

Rumianek jest ceniony za to, że zawiera specjalną substancję – azulen, który jest silnym remedium na alergie, stany zapalne i bakterie.

Zapamiętaj! Azulen jest wrażliwy na wysokie temperatury i rozkłada się po ugotowaniu.

Ze względu na ten skład, główne zastosowania rośliny są następujące:

• zatrzymanie krwawienia;
• dezynfekcja;
• usunięcie stanu zapalnego.

Roślina ta ma również właściwości ściągające i dezynfekujące, dzięki czemu sprawdza się przy dolegliwościach żołądkowo-jelitowych, a także przy sezonowych przeziębieniach i grypie.

Kwiat pomaga złagodzić ból, zmniejszyć skurcze i skurcze dzięki zdolności do łagodzenia napięcia w naczyniach i narządach wewnętrznych ludzkiego ciała.

Rumianek słynie również z łagodzenia stresu i uspokajania układu nerwowego. Na przykład herbata z tą rośliną jest przydatna dla każdego, ale jej regularne stosowanie na starość daje szczególny efekt. Lekarze zauważyli, że ludzie, którzy biorą wywary z tego kwiatu, mają mniej ataków serca i udarów.

Oprócz rumianku aptecznego w medycynie często stosuje się inny rodzaj rośliny – pachnący rumianek. Nawiasem mówiąc, ma wiele imion – jest znana jako bez języka, bez płatków, zielona, ​​pachnąca, a wśród ludzi czasami nazywana jest nawet dziką. Chociaż nie zawiera azulenu, z powodzeniem jest stosowany w następujących chorobach:

• zapalenie okrężnicy;
• nieżyt żołądka;
• wrzód;
• bębnica.

Również ta odmiana roślin jest często używana do mycia, płukania i okładów.

Znane są inne odmiany roślin:

• pole;
• łąka;
• ogród;
• Chiński (tybetański).

Uwaga! Często zwykli ludzie biorą za rumianek kwiat podobny do niego z żółtymi płatkami. Powinieneś wiedzieć, że to pępowina barwiąca. Ma również korzystne właściwości, ale niewłaściwe byłoby stosowanie go w oparciu o cechy zwykłego rumianku.

Podanie

Do celów leczniczych kwiat ten jest używany w różnych formach: wytwarzają wywary do podawania doustnego lub okłady i płyny do użytku zewnętrznego.

Rumiankowa herbata

Herbata rumiankowa to jeden z najprostszych środków, jakie każdy może przyrządzić. Ponadto będziesz mógł cieszyć się nie tylko przyjemnym smakiem napoju, ale także dobroczynnymi właściwościami rośliny.

Herbata może być przydatna w następujących przypadkach:

• problemy ze snem;
• stres i napięcie nerwowe;
• wrzody;
• nieżyt żołądka;
• trudne trawienie;
• obniżona odporność;
• przeziębienia;
• bolesne miesiączki;
• problematyczna skóra;
• cukrzyca;
• kamienie w nerkach.

Możesz znaleźć ten napój w sklepach. Dlatego jeśli nie masz czasu na zebranie kolekcji rumianku, możesz kupić zwykłe torebki z rumiankiem.

Jeśli chcesz stworzyć nowy bukiet, zwróć uwagę na następujący przepis:

• dwie łyżki kolekcji rumianku;
• jedna łyżka szałwii;
• 500 ml wrzącej wody.

Aromatyczne zioła zaparzać gorącą wodą i pozostawić do zaparzenia na 15-20 minut. Następnie odcedź płyn i wypij jedną filiżankę rano i jedną wieczorem.

Regularne spożywanie herbaty pozytywnie wpłynie na Twoją odporność i ogólną tonację. W razie potrzeby do mieszanki ziołowej można również dodać herbatę wierzbową, aby zwalczyć przeziębienia, bóle głowy i chroniczne zmęczenie.

Jeśli stosujesz dietę odchudzającą, herbata z tego kwiatu może być wiernym pomocnikiem w walce z dodatkowymi kilogramami. Rumianek pomaga usuwać szkodliwe toksyny z organizmu i przyspiesza metabolizm.

Wystarczy wlać jedną łyżeczkę suszonych kwiatów rośliny jedną szklanką wrzącej wody i pić 3-4 razy dziennie przez dwa tygodnie.

Wywar

Odwar z kwiatów rumianku był używany przez człowieka od ponad wieku: był znany starożytnym greckim uzdrowicielom.

Przepis jest prosty.

Wziąć dwie czubate łyżki suszonej rośliny i zalać litrem wody, nastawić na małym ogniu i zagotować. Po pięciu minutach zdejmij z ognia i ostudź. Bulion należy dokładnie przefiltrować.

Należy pamiętać, że ten napój nie trwa długo, radzę wypić go w ciągu kilku dni po przygotowaniu.

Nalewka z wódki

Nalewka alkoholowa z kwiatu jest szczególnie przydatna, jeśli dana osoba cierpi na problemy skórne, a także różne otarcia i zadrapania.

• 4 łyżki kolekcji rumianku;
• pół litra wódki lub alkoholu.

Dobrze wymieszaj składniki, przelej miksturę do szklanego pojemnika, dokładnie przykryj i pozostaw w suchym i ciemnym miejscu na 3 tygodnie.

Po przygotowaniu nalewki odcedź ją i użyj do przetarcia skóry lub wykonania okładów lub balsamów.

Olejek eteryczny

Olejek eteryczny z rumianku jest znanym środkiem antyseptycznym i przeciwbakteryjnym. Jest często stosowany przy problemach trawiennych, leczeniu schorzeń układu nerwowego oraz w ginekologii.

Ten środek można znaleźć w aptekach po niskich kosztach. Nie zdziw się, jeśli zobaczysz w butelce niebieski płyn – taki właśnie powinien być olej z tej rośliny, jeśli jest świeży i dobrej jakości.

W konsystencji dość gęsty o charakterystycznym ziołowym aromacie.

Możesz dowiedzieć się innych przepisów z rumiankiem w artykule na naszej stronie internetowej.

Na jakie choroby jest to przydatne

Rumianek może być stosowany jako dodatek do głównego leczenia wielu różnych chorób:

• choroby żołądka i jelit;
• nieżyt żołądka;
• wrzody;
• zapalenie okrężnicy;
• bębnica;
• choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego.

Na zewnątrz roślina ta służy do:

• alergiczne zapalenie skóry;
• zapalenie ozębnej;
• ból gardła;
• przeziębienia;
• kaszel;
• grypa.

Stosowanie tego kwiatu zwiększa odporność organizmu, poprawia apetyt podczas chorób oraz przyspiesza trawienie, co oznacza, że ​​pozwala szybko usunąć szkodliwe wirusy i bakterie.

W razie potrzeby można go łączyć z innymi ziołami leczniczymi, takimi jak nagietek lub krwawnik pospolity.

Korzyści dla kobiet i dzieci

Rumianek w wielu przypadkach jest przydatny dla kobiecego ciała. Dotyczy to również leczenia chorób ginekologicznych, takich jak pleśniawki czy erozja szyjki macicy, oraz tak przyjemnego okresu jak ciąża.

Korzyści w ciąży

W tym delikatnym okresie kobiety często cierpią na zaparcia, zwiększony niepokój, wzdęcia i zaburzenia trawienia.

Rumianek pomoże uporać się ze wszystkimi tymi problemami – może być stosowany zarówno jako kompres, jak i jako środek do kąpieli, a także w formie podmywania.

Rumianek jest preparatem naturalnym, jednak aby mieć absolutną pewność, że w żaden sposób nie zaszkodzi, radzę wcześniej skonsultować się z lekarzem.

Korzyści dla dzieci

Ta roślina jest bezpieczna dla dzieci. Regularnie pomaga niemowlętom z chorobami takimi jak:

• sezonowe przeziębienia;
• zapalenie gardła;
• zapalenie zatok;
• adenoidy.

Radzę podawać dzieciom herbatę z tego kwiatu jesienią i zimą, aby wzmocnić ich odporność na grypę i ostre infekcje dróg oddechowych.

Rumianek przyda się również wtedy, gdy dziecko ma problemy z przewodem pokarmowym i dręczy go dysbioza czy wzdęcia.

Jeśli dziecko jest nadpobudliwe i ma trudności z zasypianiem, daj mu wywar z rumianku, melisy i miodu w nocy. Pomoże Ci się zrelaksować i poprawi sen.

Uwaga! Wywar z rumianku nie powinien być łączony z roślinami tonizującymi – imbirem, żeń-szeniem, ponieważ mają one odwrotny efekt.

Olejek eteryczny z rośliny pomoże złagodzić podrażnienia spowodowane ukąszeniami komarów oraz leczy otarcia i oparzenia słoneczne.

Kąpiele rumiankowe świetnie nadają się do kąpieli niemowląt. Roślina działa łagodząco i przeciwbakteryjnie, co oznacza, że ​​pomaga w:

• wysypka pieluszkowa;
• skórka mleczna na głowie;
• wysypki;
• inne podrażnienia skóry.

Korzyści z utraty wagi

Ten kwiat służy jako dodatkowy środek czyszczący podczas przygotowywania organizmu do diety.

Na przykład oprócz zwykłego wywaru można użyć lewatywy lub mikro lewatywy z tej rośliny.

Będzie to wymagało:

• 2 łyżki suszonego kwiatu;
• 500 ml gorącej wody.

Wlej gorącą wodę na zbiór rumianku na pół godziny. Następnie przefiltruj płyn i dodaj około kolejnego litra wody.

Lepiej jest stosować rumianek w tej postaci w trakcie pięciu lewatyw raz w roku co drugi dzień, aby nie uszkodzić mikroflory jelitowej.

Zastosowanie w kosmetologii

Rumianek ma szerokie zastosowanie w kosmetyce. Nie jest to zaskakujące, ponieważ ma bardzo szerokie spektrum działania. Nadaje się do skóry suchej, odżywiającej i łagodzącej ją oraz do skóry tłustej, niwelując nadmierne wydzielanie sebum.

Dlatego roślinę łatwo znaleźć w wielu kremach, tonikach i balsamach do skóry twarzy i ciała. Ponadto jej wywary można wykorzystać do regularnego mycia twarzy lub spłukiwania włosów.

Rumianek świetnie nadaje się do:

• nawilżanie;
• jedzenie;
• poprawa cery;
• pozbycie się pigmentacji;
• leczenie trądziku;
• normalizacja gruczołów łojowych;
• odporność na pierwsze oznaki starzenia;
• zwiększenie kolorytu skóry.

W domu rumianek można wykorzystać do wykonania okładów na skórę. Wystarczy łyżkę suchej rośliny zalać gorącą wodą, ostudzić, a następnie odcedzić i przetrzeć skórę jak balsam.

Osobiście lubię wlewać rosół z rumianku do lodowych foremek, zostawiać w zamrażarce, a rano wycierać nim skórę. Rezultatem jest bardzo ożywczy i tonizujący efekt.

Krem z rumianku można również stosować do pielęgnacji włosów przetłuszczających się jako nabłyszczacz.

Przeciwwskazania i szkoda

Przeciwwskazań do rumianku jest niewiele – jest rośliną bardzo łagodną w działaniu i nie zawiera agresywnych substancji. Jeśli jednak jesteś uczulony na ten konkretny kwiat i lekarstwa z niego, to rumianek będzie musiał zostać porzucony.

Rumianek nie jest również zalecany w przypadku zapalenia trzustki, ponieważ może wywołać jej zaostrzenie.

Powinieneś ostrożnie przyjmować tę roślinę w późnych stadiach ciąży i wykluczać ją podczas karmienia piersią.

Zbyt częste przyjmowanie rumianku lub przekroczenie dawki leku powoduje następujące niepożądane objawy:

• nudności;
• bół głowy;
• wysokie ciśnienie krwi.

Rumianek to niezastąpione narzędzie w domowej apteczce: jest bezpieczny, naturalny i może być stosowany przy wielu różnych schorzeniach. Używaj go w oparciu o zalecenia ekspertów i nie zapominaj o możliwych przeciwwskazaniach.