Choroby górnych dróg oddechowych są dziś znacznie częstsze niż dziesięć lat temu. Zwykle towarzyszy im kaszel, ból gardła i ból gardła. Pomoc w leczeniu przeziębień, bólów gardła i innych chorób pod wpływem środków ludowych na bazie mleka.
Skład i użyteczne właściwości mleka
Mleko to produkt bogaty w wartości odżywcze i właściwości lecznicze. Różni się składem, zwykle 87% wody i 13% substancji stałych. Sucha pozostałość obejmuje:
- tłuszcz mleczny, który organizm ludzki wchłania w ponad 96%;
- trzy rodzaje białka, w tym kazeina, albumina i globulina;
- minerały (około 50 makro- i mikroelementów);
- cukier mleczny (laktoza), który jest łatwo przyswajalnym węglowodanem.
Szklanka lekko podgrzanego mleka pomaga przy problemach ze snem, nadciśnieniu, bólach głowy, a także pomaga zneutralizować kwaśne środowisko przy nieżytach żołądka i wrzodach żołądka. Szczególne miejsce w medycynie ludowej zajmują produkty z mlekiem, wskazane do stosowania w różnych chorobach laryngologicznych. Tłuszcz zwierzęcy otula gardło, zmiękcza je, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Stosowanie produktu leczniczego na przeziębienia, zapalenie migdałków i inne dolegliwości pozwala na:
- zmniejszyć ból gardła;
- pozbyć się potu;
- złagodzić napad kaszlu;
- uzupełnić brak potasu i innych ważnych dla organizmu pierwiastków;
- usunąć szkodliwe substancje;
- radzić sobie z bezsennością;
- zmniejszyć proces zapalny.
Przepisy z mlekiem na kaszel i ból gardła: proporcje i zasady stosowania
Z miodem i przyprawami (imbir, cynamon, kurkuma)
- Na ból gardła podgrzej szklankę mleka do 50 stopni, rozpuść w niej łyżkę miodu i wypij płyn małymi łykami. Zalecana dzienna dawka takiego środka to nie więcej niż litr. Napój pomaga również zapobiegać nocnemu kaszlowi.
- W przypadku wystąpienia bólu gardła skuteczny będzie lek z mleka, cynamonu i miodu. Zmieszaj 250 ml podgrzanego mleka z trzecią łyżeczką cynamonu i łyżeczką miodu (możesz też dodać łyżkę koniaku, jeśli chcesz). Lek należy przyjmować małymi łykami trzy razy dziennie.
- Mleko z kurkumą zmniejszy ból gardła. Możesz przygotować wywar w Turku, dodając 1 łyżeczkę kurkumy i miodu do 250 ml mleka. Kompozycję należy dokładnie wymieszać i podgrzać do 80 stopni. Odwar należy przyjmować przed snem.
- Na przeziębienia zaleca się wypicie na noc szklanki ciepłego przegotowanego mleka z 1/4 łyżeczki imbiru w proszku i 2 łyżeczkami nalewki porzeczkowej.
Z olejami (masło, kakao)
- W przypadku pojawienia się kaszlu zaleca się zabranie mieszanki masła, kakao i tłuszczu gęsiego (100 g każdego składnika) oraz miodu i soku z aloesu (po 2 łyżki). Wszystkie składniki łączy się w rondelku i roztapia. Nie doprowadzaj produktu do wrzenia! Wziąć kompozycję z 1 łyżki stołowej, po wymieszaniu w szklance ciepłego mleka. Przechowuj mieszaninę w lodówce.
- Skuteczny na ból gardła, któremu towarzyszy ból gardła, mieszanka 250 ml ciepłego mleka, 1 łyżka masła i taka sama ilość miodu. Kompozycję stosuje się 3-4 razy dziennie.
- Z masła kakaowego, mleka i miodu przygotowywany jest napój, który pomoże powstrzymać ataki kaszlu. Do szklanki ciepłego mleka dodaje się łyżeczkę masła i łyżkę miodu. Ten napój jest spożywany 3 razy dziennie.
- Skuteczny środek na kaszel i ból gardła z mlekiem, masłem i jajkiem. Dokładnie wymieszaj 250 mililitrów podgrzanego mleka 2 łyżki roztopionego masła i żółtka. Otrzymany lek należy wypić w pół szklanki 2 razy dziennie.
- Kiedy pojawia się kaszel, taki napój jest przydatny: szklanka mleka jest podgrzewana, ale nie doprowadzana do wrzenia, dodaje się do niej łyżeczkę miodu i taką samą ilość masła, a także ćwierć łyżeczki sody, wtedy wszystko jest dokładnie wymieszane. Lek przyjmuje się co godzinę na 3 łyżki stołowe.
Z propolisem i nalewką z niego
- W leczeniu chorób gardła często stosuje się nalewkę z propolisu, której 20 kropli rozpuszcza się w 0,5 szklanki ciepłego mleka i pije 3 razy dziennie. Przebieg takiego leczenia powinien trwać co najmniej tydzień.
- Roztwór propolisu będzie miał działanie przeciwzapalne (50 g drobno posiekanych surowców pobiera się na 1 litr gorącego mleka). Konieczne jest całkowite rozpuszczenie substancji, odcedzenie płynu i spożycie łyżeczki przed każdym posiłkiem.
Z owsem
- Szklankę płatków owsianych zalewa się litrem mleka i pozostawia na godzinę w kąpieli wodnej. Następnie płyn jest filtrowany, w razie potrzeby dodaje się masło i miód do smaku. Taki wywar leczniczy przyjmuje się 4 razy dziennie po 100-150 ml. Ostatnią porcję pije się przed pójściem spać.
- Możesz zwalczyć kaszel naparem z owsa. Dobrze wypłucz ziarno, napełnij je mlekiem, aby całkowicie pokryło owies. Zamknięty pokrywką pojemnik wstawiamy do nagrzanego piekarnika i gdy mleko się zagotuje, dodajemy więcej, aż ziarno całkowicie się ugotuje. Gotowy napar należy przefiltrować, lek należy pić trzy razy dziennie przed posiłkami, 3 łyżki stołowe.
Z cebulą
- W przypadku dusznicy bolesnej dobrze pomaga mleko z cebulą. Cebulę zmiel na tarce, aby zrobić około 2 szklanki kleiku, wlej wszystkie 500 ml wrzącego mleka. Następnie pozostaw do zaparzenia na pół godziny, a następnie przefiltruj. Produkt należy stosować w ciepłej formie, 1/3 szklanki, po rozpuszczeniu w nim łyżki miodu (opcjonalnie). Lek należy pić 3-4 razy dziennie, ostatnią dawkę należy przyjmować przed snem.
Z mleka i cebuli przygotowuje się skuteczny środek na przeziębienie, któremu mogą towarzyszyć przeziębienia. Cebulę miażdży się na tarce, a z powstałej gnojowicy wyciska sok. Następnie należy wymieszać z podgrzanym mlekiem (w proporcji 1:10) i wlać mieszankę do nosa 3 razy dziennie po 2 krople do każdego nozdrza.
z czosnkiem
- W leczeniu dusznicy bolesnej za skuteczny uważa się napój na bazie mleka i czosnku. Aby przygotować miksturę, zagotuj 2 szklanki mleka, dodając do niej 3 drobno posiekane goździki. Płyn pozostawia się do zaparzenia przez 20-30 minut, w razie potrzeby można do niego dodać miód. Stosowanie kompozycji opiera się na łyżce stołowej co godzinę.
z rzodkwią
- Podczas kaszlu zaleca się przyjmowanie mleka z sokiem z czarnej rzodkwi. Czarną rzodkiewkę zetrzyj na tarce i wyciśnij sok, dodaj 2 łyżeczki powstałego płynu i łyżeczkę miodu do szklanki ciepłego mleka. Mieszankę należy przyjmować 3-4 razy dziennie 15 minut przed posiłkiem.
z bananem
- Lekarstwo z bananem pomoże złagodzić ból gardła: wymieszaj szklankę ciepłego mleka z połową startego owocu. Koktajl przyjmuje się 1 raz dziennie.
Z suszonymi figami
- Od bólu gardła pomoże mleko z figami i miodem. Do 1 szklanki mleka dodaje się 4-5 kawałków suchych owoców, wszystko podpala się, ale nie doprowadza do wrzenia, a następnie podaje przez 30 minut. Z gotowego napoju wyjmuje się figi i dodaje łyżeczkę miodu (opcjonalnie). Pij tę mieszankę 2 razy dziennie.
z jabłkami
- Zmiękcza mleko na kaszel z jabłkami. W 2 łyżkach roztopionego masła dodać starte jabłko ze skórką i dusić do uzyskania jednorodnej masy. Przygotowaną mieszankę schłodzić i wlać do niej 250 ml ciepłego mleka. Wypij łyżkę stołową 3 razy dziennie przed posiłkami.
Z datami
- Podczas kaszlu przydatny jest wywar z daktyli w mleku. Na małym ogniu przez 30 minut gotuj 10 owoców w 0,5 litra mleka, użyj powstałego napoju ciepłego trzy razy dziennie po pół szklanki.
z szałwią
- Traktuje gardło i mleko z szałwią. Jedną łyżeczkę posiekanych ziół wlewa się do 1/2 szklanki wrzącej wody, następnie dodaje szklankę gorącego mleka. Napój jest podawany przez 15 minut, a następnie filtrowany. Lek należy pić małymi łykami bezpośrednio po jego przygotowaniu (najlepiej wieczorem).
- Do płukania możesz użyć naparu na bazie mleka i ziół. Szałwia, oregano i rumianek są pobierane w równych ilościach, 2 łyżki kolekcji wlewa się do 250 ml wrzącej wody i pozostawia na 30 minut. Następnie płyn należy przefiltrować i zalać szklanką ciepłego mleka. Płukać gardło lekiem 6 razy dziennie.
z koperkiem
- Przy przedłużającym się kaszlu przygotowuje się wywar z mleka i nasion kopru. Łyżeczkę surowców wlewa się do 1,5 szklanki przegotowanej wody i trzyma w łaźni wodnej przez 15 minut. Produkt pozostawia się na 30 minut, filtruje, a następnie dodaje się do niego 50 mililitrów ciepłego mleka i 1 łyżeczkę miodu. Lek należy pić po 100 ml 3 razy dziennie.
Z pąkami sosny
- Kaszel leczy się również mlekiem i pączkami sosny. Łyżkę surowców wlewa się do szklanki wrzącego mleka i pozostawia do zaparzenia przez 20 minut. Pij 2 łyżki stołowe 3-4 razy dziennie.
Z szyszkami chmielowymi
- Wywar z chmielu w mleku służy do płukania gardła. Zagotować 250 ml mleka z 2 łyżkami szyszek, odstawić bulion na 10 minut, następnie odcedzić. Procedurę przeprowadza się co 2 godziny.
Z wodą mineralną (np. Borjomi)
- Przy bólu gardła zaleca się przyjmowanie mleka rozcieńczonego wodą mineralną o składzie alkalicznym w stosunku 1: 1. Do szklanki powstałego napoju dodać łyżkę miodu, pić małymi łykami. W ciągu dnia możesz spożywać 3-4 porcje.
Jak leczyć dzieci produktami mlecznymi
Dla dzieci powyżej trzeciego roku życia odpowiednie są te same przepisy na pozbycie się bólu gardła i kaszlu, co dla dorosłych. Na przykład pierwszy rozważany środek na ból gardła z mlekiem i miodem jest odpowiedni, jednak dzienna dawka dla dziecka wyniesie 0,5 litra dziennie.
Wiele naparów i wywarów nie jest zbyt smacznych, dlatego dzieci często odmawiają ich przyjmowania. W takim przypadku możesz przygotować dla dziecka następujące leki:
- Zmiel 2 banany i zalej je szklanką podgrzanego mleka. Dodaj 1 łyżeczkę cukru i zagotuj napój. Jest mieszanka, która ma być gorąca.
- Jajko przepiórcze wbija się do podgrzanego mleka w ilości jednej szklanki i dodaje łyżeczkę miodu. Konieczne jest, aby dziecko zażyło mieszankę przed snem, pomoże to pozbyć się nocnego kaszlu.
- Czarną rzodkiewkę obrać, posiekać i włożyć do rondla. Posyp cukrem i wstaw pojemnik na godzinę do piekarnika. Powstałą mieszaninę filtruje się i chłodzi. Lek należy przechowywać w lodówce, a dziecku podawać 1 łyżeczkę przed posiłkami z ciepłym mlekiem.
Środki z miodem są przeciwwskazane dla dzieci w wieku poniżej 3 lat, ponieważ ten produkt może powodować ciężkie reakcje alergiczne.
Przeciwwskazania i możliwe szkody
Mleka nie należy spożywać w przypadku nietolerancji laktozy, alergii na białko kazeiny i skłonności do tworzenia fosforanowych kamieni nerkowych, a także u pacjentów z cukrzycą.
Istnieje szereg ograniczeń bezpośrednio w leczeniu chorób laryngologicznych mlekiem:
- przy nadmiernym wydzielinie z nosa warto zrezygnować z używania mleka, ponieważ wzmaga tworzenie się śluzu;
- nie można pić zbyt gorącego mleka z bólem gardła, taki napój spowoduje jeszcze większe podrażnienie gardła;
- stosować produkt ostrożnie w temperaturze ciała powyżej 38 stopni, w takim przypadku możliwe są wymioty, biegunka lub tworzenie się gazów;
- kategorycznie nie można stosować wcześniej popularnych receptur opartych na mleku i jodze do leczenia gardła, ta metoda radzenia sobie z bólem gardła może powodować ciężkie zatrucia.
Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę przy wyborze przepisu i ewentualnych przeciwwskazań do stosowania innych składników:
Zaradzić | Przeciwwskazania |
Pierzga | Reakcje alergiczne, cukrzyca, ostre zapalenie żołądka |
Owies | Niewydolność nerek, choroba wątroby i pęcherzyka żółciowego |
tłuszcz gęsi | Ciąża, choroba wątroby |
Soda | Reakcje alergiczne, wrzody żołądka |
Cebula czosnek | Ciąża, zapalenie żołądka, wrzód żołądka, kamica żółciowa |
Cynamon | Ciąża, krwawienie wewnętrzne, drażliwość |
Kurkuma | Choroby przewodu pokarmowego |
Banany | Reakcje alergiczne, żylaki, cukrzyca |
Daktyle | Wrzód żołądka, choroba wątroby, cukrzyca, nietolerancja fruktozy |
Czarna rzodkiewka | Nieżyt żołądka, wrzód żołądka |
Szałwia | Ciąża, odmiedniczkowe zapalenie nerek, niskie ciśnienie krwi |
kochanie | Ciąża, nadkwaśność żołądka, nadciśnienie |
Rumianek | wrzód żołądka, biegunka |
nasiona kopru | Reakcje alergiczne, niskie ciśnienie krwi, kamica żółciowa |
sosnowe pąki | Ciąża, zapalenie nerek, zapalenie wątroby |