/*! This file is auto-generated */

Podstawowe zasady oczyszczania organizmu

Podejmując decyzję o rozpoczęciu detoxu musimy na początku upewnić się czy nie ma żadnych przeciwwskazań do takiego gruntownego oczyszczania. Nie wszystkim osobom detox sprzyja. Jeśli już wykluczyłaś wszystkie „przeciw” przeczytaj jakimi zasadami należy się kierować podczas oczyszczania organizmu. 1. Poranny koktajl Dzień zamiast zaczynać od kawy zacznij orzeźwiającym koktajlem. Dzięki

Oczyszczanie organizmu – co jeść?

Na oczyszczanie organizmu najbardziej mamy ochotę wiosną. Jest to najlepszy czas, by zregenerować się po zimie. Wiosną także więcej dostępnych jest świeżych owoców i warzyw, które najszybciej pozwolą nam oczyścić organizm z toksyn i innych zanieczyszczeń. Co jeść i pić podczas oczyszczania? Owoce Wśród owoców, które pozwolą nam oczyścić organizm wymienia

Sposoby na domowy detoks

Życie w stresie, szybkie i przetworzone jedzenie, zanieczyszczona woda i powietrze przyczyniają się do złego stanu naszego zdrowia. Zatrucie organizmu może przejawiać się zmęczeniem, złym stanem włosów, skóry i paznokci, niską odpornością, napięciem, stanami depresyjnymi. Na szczęście jest na to sposób – oczyszczanie organizmu, które możesz przeprowadzić w domu! Trzeba się

Produkty, które wspomagają oczyszczanie organizmu

Nie trzeba stosować się do restrykcyjnych diet, żeby wspomóc oczyszczanie organizmu. Wystarczy d diety wprowadzić produkty, które ułatwią jego oczyszczanie i poprawią metabolizm. Dzięki nim odzyskamy energię, poprawi się kondycja włosów, skóry i paznokci. Woda Woda jest podstawą oczyszczania. Pijąc wodę wypłukujemy z organizmu toksyny nagromadzone w organizmie, oczyszcza nerki, usuwa uboczne

Skuteczne sposoby na oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu to dobry sposób na pozbycie się zmęczenia, bólów głowy, żołądka, zgagi, zaburzeń snu, dolegliwości ze strony układu trawiennego, czy nerwowości. Tymi dolegliwościami często objawia się zatrucie organizmy toksynami. Skuteczny sposobem może okazać się post. Po co się pości, jak to robić i czy jest zdrowy dla każdego? Zalety postu Post ma wiele zalet. Poza

Oczyszczanie organizmu z toksyn – etapy

 Oczyszczanie organizmu brzmi bardzo prosto. Jest to jednak proces złożony i długotrwały. Toksyny są wokół nas wszędzie: w pożywieniu, powietrzu, wodzie. Codziennie je wchłaniamy, czując się coraz gorzej, nie wiedząc dlaczego. Detox polega na oczyszczeniu organizmu, a zaczyna się od najbardziej zanieczyszczonych organów: wątroby, nerek, puc, śledziony oraz serca. Kolejnymi etapami jest oczyszczenie narządów